Kawa z cynamonem - poznaj właściwości, sprawdź jak przygotować
Cynamon to wszystkim dobrze znana przyprawa, która swoim intensywnym aromatem przyjemnie drażni nozdrza najczęściej w okresie świątecznym lub podczas zajadania się niedzielną szarlotką. Świetnie sprawdza się również jako dodatek do napojów. Okazuje się, że kawa z cynamonem może stanowić nie tylko wyśmienite połączenie smakowe, ale także może być doskonałym sposobem na lepsze zdrowie.
Na skróty:
- Cynamon to przyprawa bogata w błonnik, zawierająca wiele cennych witamin i minerałów, w tym witaminę K, wapń, mangan oraz żelaz
- Czarna kawa z cynamonem świetnie stabilizuje poziom cukru we krwi, chroniąc tym samym przed sięganiem po przekąski
- Wybierz sprawdzonego dostawce kawy ziarnistej i kawy mielonej - sprawdź naszą kategorię: Kawy
Właściwości kawy z cynamonem
Czy istnieje idealna kawa? Taka, której smak i aromat wprost zwalają z nóg? Aby napar zachwycał, do jego przygotowania wcale nie musisz potrzebować drogiego ekspresu. Wystarczy szczypta cynamonu, by stworzyć pyszny, rozgrzewający napój, który przyniesie same korzyści dla zdrowia. Szukasz inspiracji? Zajrzyj do naszego sklepu online Schronisko Bukowina i wybierz doskonałą kawę prosto z Włoch, która odmieni Twój dzień.
Filiżanka ulubionej kawy z łyżeczką cynamonu doskonale sprawdzi się w okresie jesienno-zimowym. Dlaczego warto ją pić? Powodów jest co najmniej kilka!
Kawa z dodatkiem cynamonu pomaga schudnąć
Okazuje się, że zawarta w kawie kofeina doskonale hamuje apetyt, z kolei cynamon stabilizuje poziom cukru we krwi. To wszystko sprawia, że nie odczuwamy skoków insuliny, które mają kluczowy wpływ na uczucie głodu. Dlatego cynamon w połączeniu z kawą pomaga kontrolować łaknienie i tym samym przyczynia się do zmniejszenia masy ciała.
Połączenie kawy z cynamonem zmniejsza ryzyko chorób serca
Obecny w kawie antyoksydant taki jak kwas chlorogenowy nie tylko redukuje stres antyoksydacyjny, ale również pozytywnie wpływa na ciśnienie krwi. Podobnie zresztą działa przyprawa z kory cynamonowca, obniżając cholesterol oraz wspomagając krzepnięcie krwi.
Kawa pobudza, a cynamon wspomaga walkę z przeziębieniem
W okresie jesienno-zimowym warto szczególnie zatroszczyć się o swoje zdrowie naturalnymi sposobami. Cynamon wykazuje właściwości rozgrzewające, a do tego działa przeciwwirusowo i antybakteryjnie. Spożywanie cynamonu pomaga więc wzmocnić odporność i wspomóc walkę z infekcjami i osłabieniem.
Dodanie cynamonu do kawy spowalnia proces starzenia
Kawa i cynamon to prawdziwe działa w walce z wolnymi rodnikami w naszym ciele. Mogą pomóc Ci zachować młody wygląd skóry na dłużej i zmniejszyć ryzyko rozwoju różnych problemów, od zmarszczek po choroby skórne czy nowotwory. Warto pić kawę z cynamonem nie tylko dla przyjemności, ale także dla zdrowia. To idealny sposób na piękną skórę i dobrze funkcjonujący organizm!
Właściwości kawy cynamonowej, a jasny umysł
Picie kawy z dodatkiem cynamonu może poprawić pracę Twojego mózgu. Dzięki temu poczujesz się bardziej skupiony, będziesz lepiej przetwarzać i zapamiętywać informacje. To nie wszystko, bo kawa z cynamonem charakteryzuje się właściwościami pobudzającymi, dlatego pomaga walczyć z uczuciem zmęczenia. Co więcej, istnieją dowody na to, że cynamon może zmniejszyć ryzyko wielu chorób takich jak Alzheimer czy Parkinson. Dlatego warto sięgać po tę pyszną i aromatyczną mieszankę.
Cynamon – wyjątkowa przyprawa z Bliskiego Wschodu
Cynamon to jedna z najczęściej stosowanych przypraw o korzennym aromacie i intensywnym smaku. Zastosowanie znajduje w kuchni, jako dodatek do wielu potraw, wypieków i napojów. Okazuje się, że ma też wiele korzyści zdrowotnych, dlatego warto wykorzystać go jako wartościowy dodatek do aromatycznej kawy.
Przyprawa pochodząca z egzotycznych krain Bliskiego Wschodu od wieków była używana w tradycyjnej medycynie ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze, jednak nie każdy może po nią sięgać.
Kto powinien unikać picia kawy z cynamonem? Ze względu na to, że przyprawa ta może powodować podrażnienia błony śluzowej, nie jest ona wskazana dla osób mających problemy z układem pokarmowym, w tym cierpiących na wrzody.
Cynamon nie jest również przeznaczony dla kobiet w ciąży, gdyż jego nadmierne spożywanie może prowadzić do wywołania przedwczesnego porodu lub doprowadzić do poronienia.
Jak zrobić kawę z cynamonem? Sprawdź przepis
Zdradzimy Ci wyjątkowy przepis na najlepszą, rozgrzewającą kawę, która idealnie sprawdzi się na jesienną pluchę! Co powiesz na kawę z bitą śmietaną cynamonem i kardamonem? Poznaj przepis na jesienne latte.
Do przygotowania kawy będziesz potrzebować:
- łyżeczkę cynamonu,
- pół łyżeczki kardamonu,
- podwójne espresso zaparzone w kawiarce lub ekspresie,
- 200 ml spienionego mleka oraz bitą śmietanę według uznania.
No i wiadomo, skoro mowa o latte, koniecznie zaopatrz się w wysoką szklankę! Mleko podgrzej w rondelku i spień spieniaczem do mleka lub wykorzystaj do tego celu ekspres ciśnieniowy. Przelej je do szklanki, a następnie espresso umieść w naczyniu z dzióbkiem, powoli wlej do mleka, a na górze polej bitą śmietaną. Całość posyp aromatycznymi przyprawami.
Widzisz? Przepis na kawę z cynamonem to bajka!
